Каткова Ольга

Каткова Ольга

Специализация: Хатха-йога, Аштанга-виньяса-йога, Йога для мам с детьми, Йога Нидра.

Самое первое, что приносит Ольга в зал — позитивный настрой. Ученики чувствуют ее заинтересованность в их успехах и сами стремятся достичь большего. Она быстро настраивает группу на работу. Ее уверенный голос хорошо слышен каждому, она умеет правильно подбирать слова и интонацию для каждого момента занятия.

Ольга занимается йогой с 2008 года. За это время она прошла обучение на нескольких семинарах:

  • Леонида Гарценштейна (Молдова)
  • Лино Миеле (Италия)
  • Сергей Агапкин (Россия)
  • Артём Фролов (Санкт-Петербург, йогатерапия)
  • Леонид Ланин (Аштанга Виньяса Йога, Индия).

Кроме того, Ольга Каткова успешно закончила курс инструкторов в Аштанга Йога Центре под руководством Михаила Константинова. Преподает хатха-йогу с 2014 года. Знания, которые она получила, серьезно укрепили ее теоретическую базу по анатомическим и физиологическим особенностям человеческого организма. Ольга хорошо знакома с философией йоги и с удовольствием открывает людям невероятные возможности практики.

 

Оставить комментарий

Ваш email-адрес не будет опубликован.